Beneficios del método Wim Hof: sumergirse en agua helada
salud, 1,054.1 horas atrás
el héroe que desafía límites - técnica de superación personal y salud:
domingo, 3 de mayo de 2025
El método Wim Hof, que combina ejercicios de respiración con la exposición a temperaturas extremas, ha ganado popularidad por sus potenciales beneficios para la salud física y mental.