Impacto del cambio de hora en la salud y el sueño

salud, 1,785.5 horas atrás

la lucha del individuo contra un sistema que altera su bienestar - efectos del cambio horario en salud:

lunes, 9 de noviembre de 2025

El cambio de hora afecta el ritmo circadiano, causando desajustes en el sueño y el estado físico de las personas.

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