"Objetivos concretos y medibles": cómo evitar la frustración con metas del Año Nuevo

estilodevida, 2,981.5 horas atrás

el viaje del héroe hacia la superación personal - metas alcanzables para bienestar personal:

miércoles, 31 de diciembre de 2024

La académica Stefanella Costa ofrece estrategias para establecer metas realistas y evitar la frustración que a menudo acompaña el inicio de un nuevo año.