¿Realmente descansa o solo se toma vacaciones? Reflexiones sobre el descanso en Chile

salud, 3,121.4 horas atrás

la búsqueda de equilibrio y bienestar - reflexión sobre el significado del descanso:

sábado, 7 de febrero de 2025

En un contexto donde muchos chilenos se preparan para sus vacaciones, expertos discuten la importancia de un descanso realmente reparador y no solo de actividades superficiales.

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jueves, 12 de marzo de 2025

Científicos revelan causas del insomnio nocturno y sus soluciones

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martes, 3 de marzo de 2025

¿Cuánto tiempo demoras en volver a sentirte cansado después de las vacaciones?

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domingo, 25 de enero de 2025

7 formas sencillas para ser más feliz, según la ciencia

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martes, 20 de enero de 2025

Alcalde Desbordes defiende sus vacaciones tras asumir en Santiago

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lunes, 19 de enero de 2025

Presidente Boric inicia exigente trekking de 5 días en aislamiento

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domingo, 18 de enero de 2025

¿Puede el alcohol mejorar tu sueño? La ciencia responde

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viernes, 2 de enero de 2025

Descubre el próximo fin de semana largo en Chile: ¡planifica tu descanso!

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lunes, 22 de diciembre de 2024

Seis de cada diez trabajadores chilenos sienten que sus vacaciones son insuficientes

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viernes, 12 de diciembre de 2024

Feriados 2025: el mes con más días festivos revelado

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sábado, 4 de octubre de 2024

Nociones básicas para elegir la cama infantil más adecuada

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viernes, 3 de octubre de 2024

Los secretos del desayuno de Jennifer Aniston para tener energía y sentirse bien

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Paro de Psiquiatría en Concepción: Un grito por atención y dignidad

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Creciendo Juntos: Estrategias para abordar la depresión infantil

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Club Med: la experiencia all-inclusive que conquista la playa y la nieve

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Fortalece tu mente: claves para la resiliencia emocional

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martes, 30 de septiembre de 2024

Se acerca un fin de semana XL: descubre los feriados restantes en Chile para 2024

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lunes, 29 de septiembre de 2024

Próximos Feriados y Fin de Semana Largo en Chile: Planifica Tu Descanso

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viernes, 19 de septiembre de 2024

Multas millonarias por violación de feriado irrenunciable en Fiestas Patrias

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miércoles, 17 de septiembre de 2024

Menos feriados, más vacaciones: el plan del Gobierno para dinamizar el comercio

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Nueva Guía Ciudadana busca prevenir el suicidio en Chile

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Vitalidad Senior: Un impulso para el bienestar de los adultos mayores

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Descubre el Síndrome de Desconexión Cognitiva: ¿Por qué no puedes concentrarte?

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sábado, 13 de septiembre de 2024

Fiscalización en Fiestas Patrias: Multas en la Mira para Buses Interurbanos

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viernes, 12 de septiembre de 2024

La nomofobia en Chile: una adicción digital en aumento

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jueves, 4 de septiembre de 2024

Descubre la dieta de Okinawa, el secreto para una vida longeva

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lunes, 1 de septiembre de 2024

Tiago Nunes critica a la ANFP tras empate de la UC con Iquique

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domingo, 31 de agosto de 2024

Descubre qué alimentos evitar por la noche para un mejor descanso

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viernes, 29 de agosto de 2024

Encuentra tu oasis semanal en Marley Coffee

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miércoles, 27 de agosto de 2024

Termas El Corazón: Un Refugio de Serenidad en la Precordillera Andina

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martes, 26 de agosto de 2024

La Importancia del Ocio: Un Refugio para la Salud Mental

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