Yoga: Alteraciones Cerebrales y Mejora de la Salud Mental

salud, 3,412.8 horas atrás

el héroe encuentra la paz interior - beneficios del yoga para la salud mental:

miércoles, 28 de enero de 2025

La práctica regular de yoga genera cambios en la estructura y función del cerebro, reduciendo el estrés y mejorando la salud mental a través de la meditación y la conexión cuerpo-mente.

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sábado, 14 de febrero de 2025

Pasé 30 años buscando el secreto de la felicidad y lo que encontré no era lo que pensaba

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miércoles, 11 de febrero de 2025

Descubrimiento personal: el antídoto para la ansiedad

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lunes, 2 de febrero de 2025

El truco de un neurocientífico para bajar el estrés al instante

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sábado, 31 de enero de 2025

Descubre el fenómeno del puppy yoga en Chile

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martes, 27 de enero de 2025

¿Es saludable caminar descalzo? Beneficios, riesgos y precauciones

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domingo, 25 de enero de 2025

7 formas sencillas para ser más feliz, según la ciencia

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domingo, 18 de enero de 2025

Yolanda Carmín: El drama tras las risas, confesiones de una comediante

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sábado, 17 de enero de 2025

Entrenar la atención: Clave para recuperar la mente en la era digital

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viernes, 26 de diciembre de 2024

Claudia Peña y su comunidad de yoga para la salud

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sábado, 20 de diciembre de 2024

Cómo lidiar con el estrés de fin de año: revive el nuevo capítulo de A BORDO

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sábado, 13 de diciembre de 2024

Transformando el viaje: Yoga y autos híbridos con María José Prieto

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sábado, 13 de diciembre de 2024

Estrategias para reducir el estrés en las celebraciones de fin de año

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sábado, 6 de diciembre de 2024

Consejos de un psicólogo para manejar el estrés de fin de año

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viernes, 28 de noviembre de 2024

Un tercio de los trabajadores chilenos enfrenta desánimo y estrés laboral

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viernes, 3 de octubre de 2024

Los secretos del desayuno de Jennifer Aniston para tener energía y sentirse bien

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jueves, 2 de octubre de 2024

Investigación sobre cerebro de mosca revela secretos del pensamiento humano

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Paro de Psiquiatría en Concepción: Un grito por atención y dignidad

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Creciendo Juntos: Estrategias para abordar la depresión infantil

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miércoles, 1 de octubre de 2024

Fortalece tu mente: claves para la resiliencia emocional

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viernes, 19 de septiembre de 2024

Fanny Cuevas se reinventa: de la TV a la plataforma de contenido para adultos

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Nueva Guía Ciudadana busca prevenir el suicidio en Chile

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Vitalidad Senior: Un impulso para el bienestar de los adultos mayores

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domingo, 14 de septiembre de 2024

Descubre el Síndrome de Desconexión Cognitiva: ¿Por qué no puedes concentrarte?

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viernes, 12 de septiembre de 2024

La nomofobia en Chile: una adicción digital en aumento

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sábado, 6 de septiembre de 2024

Un escáner cerebral a los 10 años podría anticipar riesgos de depresión futura

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martes, 26 de agosto de 2024

La Importancia del Ocio: Un Refugio para la Salud Mental

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jueves, 21 de agosto de 2024

Descubren los 4 alimentos que aumentan depresión y ansiedad

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domingo, 10 de agosto de 2024

Internación provisional para joven tras confesar femicidio en Buin

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sábado, 9 de agosto de 2024

La técnica secreta de un japonés de 95 años para respirar y conectar con la verdadera felicidad

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viernes, 8 de agosto de 2024

Escuela de Texas prohíbe ropa negra por motivos de salud mental

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